Muskelzucken am Auge

[Florentin]

Viele kennen sicherlich mein Problem. Es zuckt ab und an mal am Auge. Ich habe das aber nicht immer nur ab und an mal. Meine Arbeitskollegin kennt das Problem komischerweise nicht also hat es nichts mit meiner Arbeit zu tun. Wer weiß Rat?

[Andy]

Ich weiß keinen sicheren Rat aber ich versuch mein Bestes. Dieses Zucken kann durch eine hohe Nervosität hervorgerufen werden. Auch kann ein Magnesiummangel vorliegen. Es sollte auch geprüft werden man evtl. an Müdigkeit oder Überanstrengung leidet.
Ich würde empfehlen mal regelmäßig eine Magnesium Brausetablette einzunehmen. Wird das nicht besser mit dem Zucken unbedingt zum Augenarzt gehen.

[Beatrix]

Ich hatte das Problem auch. Ich denke bei mir war es Stress. In der Arbeit hatte ich oft das Problem, dann kam mein Urlaub und in dieser Zeit hat das Zucken aufgehört. Kaum war ich wieder paar Tage im Job ging’s wieder von vorne los. Wirklich lästig das Zucken.

[Unregistriert]

Hallöchen

Jeder kennt es, wenn irgendwo ein Muskel "zuckt" eigentlich macht man sich da ja auch nicht weiter Gedanken drum... denn es kommt und genauso schnell geht es auch wieder... nur... ich habe nun seid ca. 4 Tagen ständigen zuckungen im linken Augenlid... nicht nur das es ultra nervig ist, da es wirklich ständig ist... ich mache mir langsam sorgen darum... normalerweise hat man das ja vielleicht für 5 Minuten und dann geht das wieder weg.. ich hab das nun seid 4 Tagen. Bin grade aufgewacht, kann nicht mehr schlafen und hab schonwieder diese Muskelzuckungen im Auge. Habe gehört das das an überreizten Nervenenden liegt..

Habt ihr da einen Ratschlag vielleicht für? Oder was kann das genau sein, warum tritt das bei mir so häufig auf? sollte ich damit zum Arzt gehen?

LG

[Unregistriert_17J]

Das gleiche problem hab ich auch, mein unteres Augenlid zuckt seit zwei Tagen...
würde auch gerne wissen worum es sich handelt.

liebe grüße, mela

[Unregistriert]

Nun da ich es seit zirka 5 Tage durchgehend habe und es beim Gespräch mit jemandem super nervig ist, gerade im Beruf.. google ich schon ein weilchen. Ich bin bis jetzt nur auf "Magnesiummangel" oder "zu viel Stress" als Ursache gestoßen. Passt bei mir sogar ins Bild wenn ich an die Zeit von Montag bis heute Freitag denke.. anstrengende Woche. Wird übers Wochenende sicher verschwinden.

Grüße

[Unregistriert]

Moin,

ich hab das gleiche Problem auch hin und wieder. Doch seit ein paar Tagen ist dieses Zucken intensiver geworden und in Folge dessen haben sich auch Kopfschmerzen aufgetan.
Das rechte Auge zuckt und die Kopfschmerzen befinden sich auch in der rechten Kopfhälfte.
Wäre für jeden Tip dankbar.

[Unregistriert]

Ich habe dieses Muskelzucken am Auge schon seit Monaten. Auch meinen Freunden ist dieses Zucken schon aufgefallen.
Es tritt nicht nur bei Stress auf, sondern auch in entspannten Momenten oder im Urlaub, sodass es bei mir auch nicht stressbedingt ist.
Da ich regelmäßig Magnesium zu mir nehme, kann ich mir nicht vorstellen, dass es an einem solchen Mangel liegt.

Was kann es denn dann sein???

[ad.integrum]

Hallo!

Also ich kenn dieses Zucken am Auge auch...
hab das hin und wieder, wenn ich gestresst bin - teilweise auch tage- bis wochenlang durchgehend...
dann wieder monatelang gar nicht. Ich denke, dass es einfach echt vom Stress kommt.

Ich habs auch manchmal am Arm oder Bein oder sonstwo - eben dort, wo irgendwelche Muskeln sind.
Denke aber, dass das "normal" ist und nicht besorgniserregend - ne Stressreaktion eben.

Wenns dir aber gar keine Ruhe lässt, dann such doch mal nen Neurologen auf - der kann dir dann bestätigen,
dass alles in Ordnung ist.

Wünsch dir alles Gute und dass das Zucken bald aufhört
kleiner Tipp noch: steigere dich nicht so in das Problem rein, denn das fördert das Ganze noch....

[Unregistriert]

Hatte das gleiche Problem. Erst mit einem Jobwechsel (aus anderen Gründen) und weniger Arbeit verschwand es.

[Unregistriert]

Also ich hab das Problem auch schon seit einigen Tagen,ich hab i.wo mal gelesen gehabt dass das auch vom 'zulange am Pc' sitzen passiert

[Unregistriert]

Ich hatte genau das gleiche problem. Bei mir hat es immer im rechten Augenlied gezuckt und ab und zumal in der Wade.
Aber zeit 1 Monat ist es weg. Ich bin mir auch sicher das es nicht am Streß und auch nicht am Magnesium lag, da ich kein großen Streß hatte und Magnesium Tabletten nehm ich auch nicht.Das ich echt merkwürdig bei jeden ist es anders.
ich wünsch euch allen eine gute besserung

MfG Dave

[Unregistriert]

Das kommt von Verspannungen in der Nackenmuskulatur..lasst euch mal den Nacken und Schultern massieren,oder machts euch selber (zumindest den Nacken kann mann selbst massieren,kreisende Bewegungen mit etwas festeren Druck)ihr werdet sehen es wirkt Wunder.Habs heute ausprobiert und muss es gleich an alle weitergeben.
Stress und Magnesiummangel könnte durchaus auch ein Auslöser davon sein.Probiert es einfach mal aus ,schadet ja nicht und tut gut.
FAZIT: Entspannt und gut ernährt lässt sich besser Leben!!!
LG

[Unregistriert]

Ich habe seit ca. 2-3 Monaten auch Muskelzucken am linken Auge, mit einer Frequenz von etwa 30-40mal pro Minute.
Dabei zuckt meist das Oberlid (wie schneller Lidschluß), manchmal zuckt aber das Auge mit und geht kurz nach links oben, so dass ich kurz Doppelbilder sehe.
Am Anfang dachte ich, es lege am Stress,aber so langsam nervt es mich..Nach stöbern in Foren nehme ich seit 10d Mg, aber gebracht hat es bisher nichts. Inzwischen ist mir dazu noch Muskelzucken in der Schulter- und Armregion aufgefallen, v.a. morgens nach dem aufwachen, aber da es nicht kontinuierlich ist, find ichs nicht so störend wie dieses SCHRECKLICHE AUGENZUCKEN!!! WAS SOLL ICH BLOß TUN?

[ad.integrum]

Hallo!

ich kenne dieses nervige Zucken am Auge von mir selbst und ich weiß, wie einen das fast in den Wahnsinn treiben kann.
Hatte das schon öfters - teilweise nur kurz (Sekunden bis Minuten), manchmal aber auch länger, Tage / Wochen, wobei es da schon, so denke ich zumindest,
zwischendrin immer wieder kurz aufgehört hat und dann eben sofort wieder losging.

Leider weiß ich keinen zuverlässigen Rat, wie Sie das Zucken wegbekommen, kann allerdings aus eigener Erfahrung (durch einen Arzt bestätigt!) versichern,
dass das nichts Schlimmes ist, sondern einfach vom Stress kommt.
Wichtig ist, nicht zu denken, oh, jetzt bin ich nicht mehr in der Arbeit, jetzt MUSS es doch aufhören....denn auch das wiederum ist "Stress" für Körper und Nerven!

Ein kleiner Tipp, wie man sich sozusagen gezielt entspannen kann: Erlernen Sie autogenes Training!
Vielleicht behebt sich dadurch das Problem....
Ansonsten kann ich nur raten, sich mal Gedanken zu machen, was einen im Alltag so alles belastet und dann genau diese Sachen zu verändern...oft sind nämlich nicht
die offensichtlichen Stressfaktoren das Problem, sondern vielmehr Dinge, die man sonst gar nicht als solche erkannt hätte.

Alles Gute und ich drücke die Daumen, dass das Zucken bald weg ist!
Viele Grüße!