Eine gesunde Haut und glänzende Haare sowie schöne Fingernägel erfordern unter anderem eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen. Ganz besonders mit Biotin sowie den sieben weiteren Vitaminen des B-Komplexes.
Die wichtigen Vitalstoffe Provitamin A und die Vitamin C & E sowie das Spurenelemnt Selen tragen deutlich mit dazu bei ihre Haut und ihre Haare vor den täglichen Umweltbelastungen wie zum Beispiel Luftschadstoffen zu schützen.
Biotin & die weiteren Vitamine sind in vielen Lebensmitteln enthalten. Jedoch kann Lagerung & Kochen den wichtigen Vitamingehalt der Speisen wesentlich vermindern.
Stress und Tabak -, Alkoholgenus sowie eine einseitige Ernährung können zusätzlich zu einem erhöhten Vitaminbedarf führen.
Deshalb ist oft eine Nahrungsergänzung zu einer Unterstützung gesunder Haut und Haare zu empfehlen.