kann man Gesichtsmuskeln auch trainieren mit Übungen oder Gymnastik?

Diskutiere kann man Gesichtsmuskeln auch trainieren mit Übungen oder Gymnastik? im Bereich Medizin Forum: Hallo ihr Lieben. Ich habe mal eine Frage weil ich nichts genaues finden konnte darüber: Kann man die Gesichtsmuskeln auch trainieren? Durch...
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flowersun81

Hallo ihr Lieben. Ich habe mal eine Frage weil ich nichts genaues finden konnte darüber:
Kann man die Gesichtsmuskeln auch trainieren? Durch spezielle Gymnastik oder Übungen gezielt zB. Wangenknochen, Hängebäckchen, Majonettenfalten usw?
Denn eine Bekannte von meiner Arbeitskollegin hat so ihre traurigen Mundwinkel verbessert. Bei mir beginnen sie langsam nach unten zu sacken...Leider.

Ich weiß nur nicht ob es nachgewiesen ist, dass diese Muskelübungen im Gesicht wirklich was bringen.

???
 
G

Gast

Hallo,

ich habe mich viel mit diesem Thema befasst und denke das man durch richtige Übungen auch die Gesichtsmuskulatur trainieren kann, weil die Muskeln eine große Rolle spielen und die Haut mit glätten. Es gibt bei Amazon Bücher über diese Gymnastik-Gesichts-Übungen und dazu auch wie man sie richtig durchführt. Ich selbst mache es 3x in der Woche und meine hängenden Mundwinkel sind viel besser geworden!
 
G

Gast

Guten Morgen,

nein kann man nicht bzw der Effekt bleibt nicht auf Dauer... wenn das gehen würde hätte man kein Problem mehr mit der Schwerkraft im Alter ;-)
 
Thema:

kann man Gesichtsmuskeln auch trainieren mit Übungen oder Gymnastik?

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