Probleme mit der Balance

Hallo liebe Community,
ich spiele Tennis und meinen Trainern und mir fällt oft auf das ich z.B. bei meiner Vorhand, beim Aufschlag oder beim Rückhand Slice oft Probleme mit meiner Balance habe, ich knicke oft um oder falle einfach zur Seite.
Mein Trainer meinte ich soll mir ein Balance Board zu legen und meine Schläge damit üben, hier bin ich auf diese Seite gestoßen und habe mich da bisschen über Balance Boards schlau gemacht. Und das Balance Board Fit Disc spricht mich bisher am meisten an.
Denkst ihr auch das, dass Balance Board gut ist?
Vielen Dank im Voraus
 
A

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Hallo !

Hmm, dass hört sich echt komisch an. Ich habe persönlich keine Beschwerden in dem Sinne aber ich gehe regelmäßig trainieren und habe auch (Link entfernt) Website gefunden wo ich meine Helfer bestelle.
Für mich ist das einzige Problem, dass ich etwas paar mehr Kilos drauf habe, deshalb muss ich mich darum kümmern.

Du solltest aber mal zum Arzt gehen und dich komplett durch checken lassen.
 
Hallo Samot,

Ich selbst habe oft mit Gleichgewichtsstörungen Probleme und das ist wirklich keine angenehme Angelegenheit.
Ich kann dir wirklich nur raten dich an einem Fachmann zu wenden, der deine Problematik spezifisch diagnostizieren kann.
Ich selbst habe damals mich bei einem Krankenhaus gemeldet und der Mitarbeiter meinte er schaue mal in seinem Defacto-System nach, ob er mir einen schnellen Rat geben kann.

Er hat mich dann an einen Arzt weitergeleitet und dieser meinte ich solle es doch bitte in einer HNO-Praxis versuchen, da oft Schwindelattacken mit dem Druckausgleich im Ohr zutun haben kann. Ich habe mich an den Rat gehalten und habe mich in einer HNO-Praxis untersuchen lassen. Tatsächlich hatte ich eine Art von Pilzbefall in meinem Ohr, was ich nicht wirklich gespürt habe und der Pilz wurde sehr unangenehm entfernt. Danach hatte ich aber erst einmal Ruhe.

Such doch einmal nach einer Lösung für dein Problem in einer HNO-Praxis. Eine Gleichgewichtsstörung kann aber auch durch Bluthochdruck geschehen. Wenn dies der Fall ist kannst du deine Ernährung umstellen, um dagegen vorzubeugen. Auch eine Sehschwäche kann dazu führen, dass du an Balanceschwächen leidest, ein Besuch beim Augenarzt könnte dementsprechend auch helfen.

Im extrem Fall und was ich wirklich, wirklich nicht hoffe für dich könnte tatsächlich ein Tumor entstanden seien. Ich hoffe es ist nicht der Fall, aber falls du keine Besserung findest, sollte man dies unbedingt in Betracht ziehen.
LG
 

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